Вес стоит на месте? Разбираем основные ошибки в похудении: сдвигаем плато
Вес стоит на месте? Вы начали худеть, сбросили пару килограммов, но вдруг вес остановился… Это явление, известное как плато, знакомо многим.
Заголовки